ダイエットにも効果的なサバ缶🐟

生のサバより栄養豊富❗️ダイエットにも効果的なサバ缶のご紹介です

サバ缶に含まれるカルシウムは生のサバの約43倍‼️
サバを缶に詰め、後から熱処理をしている為、缶詰の中に栄養が閉じ込められています😌その為、サバ缶の煮汁ごと食べられる調理がおススメです。

 

〈サバ缶の栄養素〉
●良質なタンパク質
美肌効果

●ビタミンDが豊富
カルシウムの吸収率を高め、丈夫な骨の形成

●EPA
中性脂肪やコレステロールを低下
血液をサラサラに
脂肪燃焼の促進、やせホルモン分泌促進

●DHA
脳を活性化

🔹効果的に摂取する為には🔹
キノコ類や根菜類などの食物繊維をとることで痩せホルモンの分泌を促進

 

※塩分量が水煮缶で2gと生のサバより多い為、1日1缶までで取り過ぎには注意しましょう。

 

写真は水煮を使ったお味噌汁です。煮汁も全て使えて、出汁がでて美味しくなるので、是非お試し下さい🎵

画像に含まれている可能性があるもの:食べ物

画像に含まれている可能性があるもの:食べ物

 

ダイエットや美容や健康に関する様々な商品を取扱っております。
商品は配送もしておりますので、気になる方はHPよりお問い合わせ下さいませ!
☆☆☆ホームケア・アイテムのご案内☆☆☆

●糖質・脂質をカットして食べ過ぎを防ぐ! ・・・ ブラックブラック(税込¥7,560)
●超濃縮生酵素で免疫力をアップ!! ・・・ 究極(美容成分配合)/健美(燃焼成分配合) プレミアム(各¥10,800)
●塗るだけ!超簡単ケアでセルライトを解消♪ ・・・ メソクリーム(税込¥11,000)
●長期ダイエットが苦手な方にオススメ!! ・・・ ファステンサポート(税込¥6,910)
●自宅でエステレベルの効果を☆ヒト幹細胞培養液 ・・・ リッジ スポット エッセンス(税込¥30,800)

☆税抜¥20,000以上のお買い上げで消費税無料!
ご注文は下記のホームページ内、予約フォームからお願いいたします!

☆5月31日(日)までにご注文・お振込いただきました場合は送料無料とさせていただきます。
※振り込み手数料はお客様のご負担となります。