お尻痩せについてのご紹介です☆

お尻痩せについてのご紹介です🍑

【お尻悪が太くなる要因は】
●脚を組む
●内股で歩く
●片方に重心をかける
●猫背
●お尻の筋肉が使われていない

【お尻痩せの為には】
○正しい姿勢👩‍💻
イスに座っている時も脚を組まず、背筋を伸ばす事で骨盤の歪みや内転筋をつけ美尻へ🎵
両脚重心・身体の内側に重心をかけましょう!
○お尻の筋肉を使う🏃‍♀️
普段からつま先立ちや階段を使うようにする事でお尻の筋肉を鍛えましょう!
○身体を温める🛀
冷えると血流やリンパの流れが、悪くなり、脂肪がつきやすくなる為、半身浴などで身体を温め代謝アップ⤴️
○身体を温める食べ物をとる🧄
ショウガ、ネギ、ニンニク、ニラなど身体の内側から身体を温めましょう‼️

🔹お得なキャンペーン🔹

【初回ご来店の方限定】
セルライトゼロ
●上半身スリムまたは下半身スリム45分
税込3300円(通常12100円)

●全身90分税込6000円

薄着になるこれから時期に向けて、大人気のメニューがお得にご利用頂けます。
この機会にご利用下さい‼️

LAVITA  春日谷

 

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♦️当サロンではご予約数の調整など、3蜜の対策と除菌・消毒・換気、スタッフの体調管理を徹底しながら、粛々と営業させて頂いております。

LA VITAではダイエットや美容や健康に関する様々な商品を取扱っております。

商品は配送もしておりますので、気になる方はHPよりお問い合わせ下さいませ!

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