むくみの原因は?

水分代謝がうまくいかないと…

身体の巡りがが滞り、不調のの原因になります🔃

むくみを放っておくとくと、冷えの原因にも…😢

どれくらい水分を摂っているか、トイレにに行く頻度をチェック

身体を冷やさない

カリウムを含む食材

ストレッチ・脚に筋肉をつける…

身体の巡りを整えて、滞りを解消しましょう😄

LA VITA柳内

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LA VITAではダイエットや美容や健康に関する様々な商品を取扱っております。

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